Kişisel Gelişim

Sosyal Medya Detoksu

Sosyal Medya Detoksu

Sosyal medya büyük, küçük hemen hemen hepimiz için tanıdık bir terim haline geldi. Hatta çoğunluk için tanıdık olmaktan çok öteye geçti bile… Cep telefonumuzu telefonda konuşmaktan, mesaj atmaktan çok sosyal medyada neler olduğunu takip etmek için elimize aldığımızı söylesek abartmış olmayız bizce. Aksini iddia eden […]

Paylaş
Sonbaharda Enerjini Yükselt

Sonbaharda Enerjini Yükselt

Yazın bitişi ile birçoğumuzu hüzün kaplıyor, sanki bir daha güneş hiç pırıl pırıl olmayacakmış gibimize geliyor. Havanın soğumasına bir de gittikçe kısalan günler eklenince dengemiz şaşabiliyor. Sabahları evden işe hava henüz aydınlanmamışken gitmek, işten çıkıp eve varana kadar da havanın kararması maalesef bizi karamsar bir […]

Paylaş
Kendine Yatırım Yapmak

Kendine Yatırım Yapmak

Yatırım; gündelik hayatımızda sıklıkla kullandığımız sözcüklerden biridir. Örneğin; bir ev, bir araba veya başka bir eşyayı yatırım yapma amaçlı satın alabiliriz. Bu kelimeyi genelde maddi olarak ölçülebilen nesneler için kullanırız. Peki maddiyatın önemsiz olduğu sadece manen yapılabilecek yatırımlar denince aklına ne geliyor? Kendin mi? O […]

Paylaş
Erken Kalkmak İçin Öneriler

Erken Kalkmak İçin Öneriler

Uyku vakti çoğu kişinin heyecanla beklediği ve o vakit geldiğinde de adeta o eylemi gerçekleştireceği için mutlu olduğu bir zaman dilimidir. Öyle değil mi ama hangimiz uyumayı sevmeyiz ki? Ben şahsen uyumaya bayılırım, öyle ki ben uykusuz olduğunda huysuzluktan ölen, sırf uykusunu alamadı diye suratı […]

Paylaş
Neden Erteliyor Olabilirsiniz?

Neden Erteliyor Olabilirsiniz?

“Uzun zamandır yapmayı planladığınız ama yapamadığınız bir şey var mı?” diye sorulduğunda “Evet!” cevabını veriyorsanız bu yazı size hitap ediyor demektir. Nedenini bilmeden bazı şeyleri yapamadığımızı zannederiz ancak daha dikkatli düşününce aslında bunları ertelediğimizi fark ederiz. Peki neden bazı eylemleri en kısa sürede gerçekleştiririz de […]

Paylaş
Haftalık Plan Nasıl Yapılır?

Haftalık Plan Nasıl Yapılır?

Yepyeni bir hafta daha başladı, peki sen iş, aile veya sosyal çevreni ilgilendiren bu zaman dilimini henüz planlayamadın mı? Elbette ki zamanını planladığın birçok an olmuştur. Biz de bu yazımızda sana belki daha önceden denemiş olduğun belki de daha önce hiç duymadığın zaman planlama yöntemlerinden […]

Paylaş
3. Göz Olabilmek

3. Göz Olabilmek

Birçoğumuz için olaylara dışarıdan bakabilmek gerçekleştirilmesi oldukça zor bir yetenektir. Gerek ikili ilişkilerde gerekse kendilerini değerlendirirken bazılarımız objektif yargılarda bulunamayabiliriz. Bu kişiler ya kendini fazlasıyla korumaya alırlar ve kendilerini haklı çıkarmaya odaklanırlar ya da karşısındaki kişiye öylesine teslim olmuşlardır ki o kişinin dediklerini her daim […]

Paylaş