Ben Artık Yoga Eğitmeniyim!

Ben Artık Yoga Eğitmeniyim!

Herkese merhaba,

Daha önce sizlerle yoga kampı deneyimimi paylaşmıştım. Simdi sırada inziva deneyimim var. Evet, yaklaşık 8 ay süren yoga eğitmenliği eğitimim inzivayla sona ermiş oldu. Yoga eğitmenliği eğitiminin inzivası olması sebebiyle oldukça yoğun geçen bir yoga kampı gibi düşünebilirsiniz. Her yer yoga eğitmeni doluydu ve dersleri bizler veriyorduk 🙂

İnzivamız Fethiye’de Yediburunlar Lighthouse’daydı. Öncelikle otelimiz inziva için yeryüzündeki en uygun yerdi diyebilirim. Doğayla iç içe, yeşil ve maviyle bütünleşebildiğimiz bir oteldi. Öyle bir ortam ki meditatif olmaya çalışmanıza gerek yok, o kendiliğinden gelen bir durum oluyor. Bir de biz tüm günümüzü yoga pratiği ve meditasyon yaparak geçirince inzivamız eğitimimizi oldukça destekleyen çalışmalarla doldu.

Ifeelyoga ile katıldığım yılbaşı kampında ilk defa denediğim gibi inzivamızda da plajda yoga yaptık. Bu sefer Patara Plajı’ndaydık. Patara’ya ben ilk kez gittim. Çok uzun güzel bir sahilmiş. Sezon daha açılmadan, erkenden güneye inmenin avantajı olarak tüm sahil bizim gibiydi. İnzivada yoga pratiği yaptığımız kadar deniz ve güneşin tadını çıkarmasını da bildik.İnziva deyince belki aklına sıkı sıkı kurallar gelenleriniz varsa, bunun böyle olmadığını söyleyebilirim. Benim kendi çevremden aldığım tepkiler genelde ‘’Telefon yasaktır herhalde’’, ya da ‘’Hiç konuşmuyorsunuz değil mi?’’ gibi olmuştu. Hayal kırıklığına uğratacağım belki ama kesinlikle bu durumlar söz konusu değil. Evet, iletişimsiz sabahlarımız oldu, ancak iletişimsizlik uygulamak isteyenleri rahatsız etmeyerek eğer istemezseniz bu uygulamaya katılmayabilirsiniz.

Sonuçta yoga kampları; belli kurallarla yaşamak, gerginlik yaratmak ve mücadele etmek için değil, kendimizle yakından temasa geçmek için yapılan uygulamalardır. Ya yanlış tanıtıldığı ya da bilgi eksikliğinden bu şekilde anlaşıldığı oluyor ki buna çok üzülüyorum. Yoga hiç böyle bir şey değil 🙂

Sabah yedide yoga pratiğimiz başlıyordu. İstanbul’da derslerini vermeyen arkadaşlarımız öncülüğünde dersler ilerliyordu. Her ders sonrasında hocamızın geri dönüşleri oluyordu. Bu geri dönüşler de hepimiz için ders niteliğindeydi ve çok değerliydi.

Ders sonrasında Lighthouse ‘un şahane kahvaltısı bizleri bekliyordu. Sabahları iletişimsizlik uygulamasını yaptık, böylece sadece kendimizle temas halindeydik. Kahvaltıdan sonra meditasyon çalışmalarımız oldu. Bunun yanı sıra dans çalışmalarımız vardı, müziğin hissettirdiklerine bakıp içimizden geldiği gibi dans ettik. Akşam da yine yoga pratiği yapıyorduk. Çok yoğun bir inziva programımız vardı.

Hocalık eğitimimiz bu inzivadan sonra tamamlanmış oldu. Yoga Alliance sertifikalarımızı aldık. Böylece hepimiz birer yoga eğitmeni olduk. Bence en önemlisi; hepimiz inzivadan içimizde bir ışıkla döndük. Daha çok kişi yoga yapsın diye yanan bir ışık bu. Ve bunu sizlerle paylaşmayı istiyoruz!

Namaste 🙂

Paylaş


Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.